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标题: 《生活健康巧用妙招整合集》（216～220） [打印本页]

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 12:39
标题: 《生活健康巧用妙招整合集》（216～220）
（216）番茄、

吃新鲜的可以利尿。
驱除腿部疲劳。
减少水肿，
妙。
生吃效果最好！

（217）奇异果

维他命C是强项，
其他纤维也十分富裕。
可以分解脂肪，
避免积聚过多，
身体过胖！

（218）花生

花生含有维他命B2
一面带来优质蛋白质，
长肉不长脂。
另一面，
可以消除脂肪！

（219）西芹

一方面含有大量钙，
可以补骨质。
另一面含有钾，
可以减少身体水分的积聚。
达到减肥之目的！

（220）菠菜

菠菜促进血液循环，
能让距离心脏最远的一双腿，
吸足养分。
平衡新陈代谢，
达到瘦身。

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 17:01
谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 17:02
祝福您万事如意

作者: 翔鹰 时间: 2018-6-28 17:56
谢谢分享，学习，问好您！

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 18:02

翔鹰发表于 2018-6-28 17:56
谢谢分享，学习，问好您！

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 18:03

嫣然一笑发表于 2018-6-28 18:02
谢谢您的支持鼓励

祝福您万事如意

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 19:57

翔鹰发表于 2018-6-28 17:56
谢谢分享，学习，问好您！

谢谢您的支持鼓励

作者: 陈中明 时间: 2018-6-28 21:36
欣赏

谢谢嫣然老师

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 21:56

陈中明发表于 2018-6-28 21:36
欣赏

谢谢嫣然老师

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-28 21:57

嫣然一笑发表于 2018-6-28 21:56
谢谢您的支持鼓励

祝福您万事如意快乐幸福

作者: 关门雨 时间: 2018-6-28 22:34
膳食药方

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-29 06:50

关门雨发表于 2018-6-28 22:34
膳食药方

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-29 06:50

关门雨发表于 2018-6-28 22:34
膳食药方

祝福您万事如意快乐幸福

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-29 13:15

翔鹰发表于 2018-6-28 17:56
谢谢分享，学习，问好您！

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-29 13:15

嫣然一笑发表于 2018-6-28 18:02
谢谢您的支持鼓励

祝福您万事如意快乐幸福

作者: 袁东胜 时间: 2018-6-29 13:20
奇异果。。。没见过。刺梨

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 08:21

袁东胜发表于 2018-6-29 13:20
奇异果。。。没见过。刺梨

谢谢您的支持鼓励谢谢您了

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 08:22

嫣然一笑发表于 2018-6-30 08:21
谢谢您的支持鼓励谢谢您了

祝福您万事如意快乐幸福

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 08:22

嫣然一笑发表于 2018-6-30 08:21
谢谢您的支持鼓励谢谢您了

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 08:22

嫣然一笑发表于 2018-6-30 08:22
谢谢您的支持鼓励

祝福您万事如意

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 08:23

关门雨发表于 2018-6-28 22:34
膳食药方

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 08:23

关门雨发表于 2018-6-28 22:34
膳食药方

祝福您万事如意

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 11:06

翔鹰发表于 2018-6-28 17:56
谢谢分享，学习，问好您！

谢谢您的支持鼓励

作者: 嫣然一笑 时间: 2018-6-30 11:07

翔鹰发表于 2018-6-28 17:56
谢谢分享，学习，问好您！

祝福您万事如意

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