碱蓬草是一种屈指可数的盐生植物，俗称"盐蒿"、"海鲜菜"，生于海滨滩涂、荒地、渠岸、田边等含盐碱的土壤上。具有顽强的生命力。

碱蓬喜高湿、耐盐碱、耐贫瘠。入秋呈鲜红色，盘锦红海滩上的壮美景观就是由她而成。可食用，做饲料。在三年困难时期很多人此充饥而得以生存。