深呼吸

陈宁生

深呼吸
文/陈宁生

声乐老师告诉我
唱歌一定要学会打开和吸气
体育老师告诉我
长跑中一定要放松和深呼吸
退休了我有了新的体会人生更需要气沉丹田

舟自横渡

为时未晚，

涛声

活明白了。

雾都蓉儿

终于活明白了。。。。。

古不为

人生更需要气沉丹田

严家威

气沉丹田

时间长了有功力

陈宁生

舟自横渡 发表于 2018-6-2 10:35
为时未晚，

感谢关注，问好横渡。

陈宁生

涛声 发表于 2018-6-2 10:47
活明白了。

是啊，谢谢关注。

陈宁生

雾都蓉儿 发表于 2018-6-2 11:12
终于活明白了。。。。。

终于。。。。。

陈宁生

古不为 发表于 2018-6-2 11:34
人生更需要气沉丹田

谢谢老师关注。