写在西祠专栏了，可去看前半部：

 

第5，有一种解决“清淡”的方法

：就象你自己是个茶包，放到水里---水是清淡的生活，你的精神内核会让这一团水变得浓起来。打个比方，悬崖上写了一个“紧”字，因为你是个阅历很多的人，你立刻把你阅历投放到这一个字，这个字变得十分有浓度。
具体说来，你要堆砌的一堆字是清水+你是有核者/你把你的核取出来/泡到水中+还是挑一天你比较抑闷或特别兴奋（电感比平时强一点，但仅仅它本身、离写诗爆发点还很远）做引火索，你也能泡出浓度。TIPS1，有人问，“哪一堆字？一堆什么字？”说对了，这是难度所在，你的这一堆字是未知的。你可以在纸上随意写下一些发散性的诗句。它们乱乱的，你不知道“它们中的哪一个字，哪一句”最终将进入这一堆。你发散性地堆字，这时你的核同时被激发着、把里面的人生经历/感受/思考…逼出来进入水里，越来越有浓度；乃至于、浓到它们形成“诗之核”，突然间，围绕着核、所有字和句被决定了。TIPS2，所以啊，诗人有经历有思考，在这种写作状态里、它就很有用了。越厚的生活感受堆积、生存经历堆积，核越重越大。TIPS3，核之味----被引出来，这也是需要长期锻炼的。1次，2次，3次… 10次后你开始有点这一心理结构；100次你可能比较运用自如了。
清淡中写作，从来就是不好解决的。很有难度。当前诗坛上没几个人能解决得好，解决得差强人意的、都很少有。一般是依靠“激情”来写作，即现场感受浓度极高、压迫着喷发出来。

第6，综述之，诗人是两个阶段：第一阶段，极端依赖现场浓度，第二阶段，茶包阶段。但你能否抵达茶包阶段：1）要求你这段时间没有荒废掉，包括你的感受力／你能思考／你的情感，2）又要求你在“用现场感受浓度和之前积重”来写作时，抓紧时间把“茶包阶段所需要的技巧”锻炼出来。比如“…→ 只感受到1%茶包时→→散发性写一堆句子而它们一开始只有5%的有效度→ 它们把茶包引出来成为20%茶包→ 然后茶包对这堆句子工作、让它们的有效度变成60%→ 60%这堆句子让茶包超过90%被引出来→ 这堆句子到底是谁？100%确定！同时抵达100%的还有茶包！”省略句指一种无穷循环，也可以是“1%这堆句子→ 逗引出1%茶包”。3）之前积重VS做一个有份量的核，有什么不同？杜绿式“王顾左右而言他”是“之前积重”类型的，它的主要成份是“不如意+对人世的理解妥协的出入口小”而造成的能量抑积；我们成长后，由于生存经验和理解和互相妥协能力变强，这里造成能量抑积、远远不象我们年青时；这时我们内核越来越有份量------------正是理解力变高、经验感受变高、更能承重……而导致的，它是不一定会引起抑积的，经常是“就算有，也是短暂的”很快我们就能自我平衡了（随着年龄增长，我们的自我平衡力变强了）。这就是区别。“之前积重”是抑积类型的能量；以核为茶包，却不是靠抑积来写的，不是抑积类能量，（尽量现场导火索会使用一点抑积，但它占比很小，不是主体性质），茶包写作的主体性质是核能量。