跑步回来，我做好了一日三餐 ! X3 I7 P1 T* G) q* E/ h* ^
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天津/深蓝
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天气炎热，影响不了我晨练的积极
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跑步回来，大汗淋漓4 T, `) q6 f1 o
0 D8 d. N1 J) h对付一天的饮食更有妙招
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e8 z, h$ E: h" h% g利用这个还算“凉快”的早晨. r2 }0 \ ?9 J( S
1 W0 o5 B) B( g$ o- F. g把一天三餐的饭做好+ [& r' S0 _7 Z6 c2 ]9 r) m% v
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很快，美食一一出炉
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黑芝麻豆浆
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" P! }2 E% g2 W% `玉米粥8 I1 U) O$ M5 |. B
" R! A( W8 {' ~ Q9 ^麻酱黄瓜拌凉面
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小笼包7 \ Z' Y' B4 d
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水煮豆角和土豆
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. e1 h+ Y4 _( }5 H3 S* e# m8 n凉拌豆腐渣1 p4 j5 m7 {0 J$ N: E+ n8 X
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糖拌西红柿
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荷包蛋% K& g3 s9 x; |6 j; k Q
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桃
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还算营养吧7 V8 x$ P5 m4 }1 q4 q L3 K. I
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2 [% S1 t8 k! A3 L) m （2013-8-17 天津）
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发表于 2013-8-17 11:40
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发表于 2013-8-17 23:46
桃
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